Подростки приняли участие в тренинге по развитию навыков самоанализа

Мероприятие для учащихся колледжа пищевой промышленности и коммерции провели сотрудники молодежного центра «Юность». Ребята получили углубленные знания о природе эмоций, их функциях и основных различиях. Психолог подробно осветила значимость работы с собственными эмоциональными состояниями. Практический модуль включал в себя выполнение упражнений, направленных на развитие навыков самоанализа, осознания телесных и психических процессов. Помимо этого, студенты, разделившись на команды, занимались созданием концепции мобильного приложения и инструментов для управления негативными эмоциональными состояниями. Результаты были представлены в виде презентаций. Новостной материал подготовлен комитетом по физической культуре, спорту и молодежной политике Пензы.